Sylvoaromathérapie tonifiante

Bien souvent, lorsque l'on parle de bain de forêt, on pense relaxation et apaisement. Mais savez-vous, que la forêt peut également être revitalisante ? Les conifères ont cette troublante particularité d'être à la fois tonifiant et apaisant. Cela nous permet de faire le plein de vitalité sans être excité !

Lors de la sortie de sylvo-aromathérapie tonifiante, vous pratiquerez différents exercices faisant appels aux grandes principes de la sylvothérapie (aérothérapie = respiration, bare-footing = marche pieds nus, réflexologie forestière, aromathérapie forestière). En bonus, les participants préparent leur spray vitalité à diffuser !

Sortie en partenariat avec l'office de tourisme intercommunal Mossig et Vignoble.

Renseignements et inscriptions au 03.88.87.33.50.